+ L@s anfitriones/as contribuyen con un plato principal.

+ El resto de participantes en el círculo pueden contribuir con otros regalos culinarios, pero no es obligatorio ni necesario. Hay personas que han compartido su preocupación porque a veces no pueden traer comida; ¡no pasa nada! ¡Lo importante es que vengas al círculo si quieres venir! Sabemos por experiencia que entre tod@s contribuimos suficiente, y la mayoría de las veces abundante :).

+ Os animamos a compartir comida vegetariana, que suele tener un menor impacto en el planeta, y está alineada con los valores de la Noviolencia y el respeto por todos los seres sintientes.

+ ¡Y si es local, ecológica y sin empaquetado mejor que mejor! Así cuidaremos aún más de nuestro planeta.

+ Si traéis algo con alérgenos (lactosa, gluten, frutos secos…) por favor, marcadlo con un papelito, así si hay alguien alérgico le facilitamos las cosas.

¡Gracias por co-crear la magia de los lunes! ¡Un abrazo!

L@s voluntari@s